身体虚弱什么症状？

您的身体情况如果比较虚弱，那么就可能会出现身体没有力气以及头晕不适的症状，并且可能会伴随出现身型消瘦以及身体怕冷之类的情况。建议您在平时就需要增强自身营养成分的摄入。

身体虚弱的症状：气短乏力，口干咽燥，手足心热，怕冷，肢体倦怠，精神萎糜。平时多吃一些补气血的食物，阿胶大枣，黑豆，黑芝麻，黑木耳，核桃，枸杞桂圆，莲子，扁豆，红薯，菠菜。还要多运动，增强体质。