岔气多久可以自愈？

您在出现岔气的情况之后，如果岔气的程度比较轻，那么在休息之后的几分钟至几小时左右，就可能会逐渐的自愈。如果您岔气的程度比较严重，则可能需要一至两天左右才可能会逐渐的自愈。

很多患者是在突然的剧烈下会出现岔气，大部分是在几分钟左右的时间的就可以自愈了，但也不是固定的，与您岔气的严重程度有关。该现象大多是因为在剧烈运动前没有做好充分的热身运动引起的，建议以后在运动前要做好热身运动。