测糖耐量注意事项

测糖耐量需注意：测试前3天每日碳水化合物摄入250g以上，测试前8-14小时禁食，测试中避免剧烈活动，测试后2小时内不进食。

测试前准备：

测试前3天需维持正常饮食，每日碳水化合物摄入应在250g以上，以避免因饮食波动影响测试结果。测试前8-14小时需严格禁食，可适量饮水，禁食期间避免吸烟、饮酒及剧烈运动。

测试中注意事项：

测试过程中应保持安静，避免剧烈活动，防止应激反应导致血糖升高。测试时需按要求准确抽取空腹及服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时的静脉血，确保时间点精确。

特殊人群提示：

孕妇需在孕24-28周进行测试，有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危因素者应提前告知医生。测试前若服用影响血糖的药物（如糖皮质激素），需提前停药并咨询医生是否调整测试方案。

测试后护理：

测试后2小时内不进食，避免立即进行剧烈运动，可适当休息。若测试结果异常，需及时就医复查，明确诊断后在专业指导下进行干预。