婴儿多大可以吃盐？

婴儿一般在一岁之后可以少量的进食一些钠盐，维持机体正常的生长发育。孩子在一岁之前尽量不要让孩子吃盐，因为乳汁以及奶粉中钠盐的量，足够维持孩子正常的生长发育以及新陈代谢。

一岁以后，碘盐就可以正常食用。翻炒或煮汤时，在快煮好或出锅时加盐，这样效果会更好。对于一到三岁的婴儿来说，他们也应该在每天的烹饪中尽可能少放盐。一般来说，对于一至六岁的儿童来说，盐每天不应超过2g。对于宝宝敏感的味蕾来说，蔬菜和水果的天然味道非常美味，而且这些食物还含有足够的盐，所以最好不要给宝宝一岁以内的食用盐。