决明子泡水喝对肾脏有害吗

决明子泡水喝对肾脏的潜在影响需结合个体情况判断，健康人群适量饮用通常无明显危害，但特殊人群需谨慎。

健康人群适量饮用：健康成年人每日用10~15克决明子泡水，连续饮用不超过2周，一般不会对肾脏造成损害。研究显示，决明子含蒽醌类物质，正常剂量下经肾脏代谢排出，无蓄积毒性。

肾功能不全者：慢性肾病、肾功能下降患者应避免饮用。蒽醌类成分可能加重肾脏排泄负担，尤其当肾小球滤过率<60ml/min时，可能诱发电解质紊乱或肾功能恶化。

孕妇及哺乳期女性：目前缺乏明确安全性数据，建议孕期及哺乳期女性暂停饮用，避免潜在风险。

长期大量饮用：连续每日超过20克饮用超过1个月，可能导致肠道功能紊乱，间接影响肾脏代谢环境，增加肾结石风险。

特殊注意事项：饮用期间若出现尿量减少、尿液颜色异常或腰部不适，应立即停用并就医检查肾功能。建议饮用前咨询医生，尤其是合并高血压、糖尿病等基础疾病者。