高血压有哪些危害及并发症

高血压是心血管系统的隐形杀手，可引发心、脑、肾等多器官损害，严重时导致心梗、中风、肾衰竭等致命并发症，病程超过10年者风险显著升高。

心脏损害：长期高压使心肌肥厚，心脏泵血效率下降，易诱发心力衰竭，男性患病率高于女性，且肥胖、糖尿病患者风险叠加。

脑血管病变：血压骤升可致脑出血或脑梗死，50岁以上人群风险较高，吸烟、酗酒会加速血管硬化进程。

肾脏损伤：肾脏血管长期受压引发肾功能减退，糖尿病合并高血压者进展更快，早期表现为夜尿增多，需定期监测尿微量白蛋白。

眼底病变：眼底动脉痉挛、出血可导致视力下降，高血压视网膜病变多见于病程5年以上患者，需眼科定期筛查。

特殊人群提示：老年患者收缩压控制目标可适当放宽至150mmHg以下；妊娠期高血压需密切监测母婴状况，避免降压药物对胎儿影响；糖尿病患者血压应控制在130/80mmHg以下，优先通过低盐饮食、规律运动改善血压。