严重性失眠怎么办？

严重性失眠的患者应该及时到医院的神经内科做脑部CT和磁共振、脑电图检查。若确诊是由于神经衰弱引起的，可以通过服用营养神经、安神补脑助眠的药物治疗。平时应该保持心情舒畅，在睡前适当的饮用温牛奶，提高睡眠质量。