肾病综合征转阴后的饮食

肾病综合征转阴后饮食需在保证营养均衡基础上，控制盐分、蛋白质摄入，避免高油高糖，同时根据个体情况调整。

一、基础营养均衡原则

转阴后1~3个月内，需维持低盐（每日≤5克）、适量优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉、鱼类）饮食，避免高油高糖食物，如油炸食品、甜饮料，以减轻肾脏代谢负担。

二、特殊人群调整

儿童患者需保证钙、维生素D摄入，预防骨质疏松；老年患者需控制总热量，避免肥胖；合并高血压者严格限盐，合并糖尿病者选择低GI食物（如全谷物），并监测血糖。

三、饮水与食材选择

无水肿、尿量正常者无需严格限水；避免腌制食品（如咸菜）、加工肉（如香肠），优先新鲜蔬菜、水果（低钾者除外），烹饪方式以蒸、煮为主，减少辛辣刺激。

四、定期复查与动态调整

转阴后每3~6个月复查尿常规、肾功能，根据尿蛋白定量、血清白蛋白水平调整饮食，若出现水肿、尿量减少，需及时就医并短期增加优质蛋白摄入。