三高和糖尿病的区别

三高（高血压、高血脂、高血糖）与糖尿病均属代谢性疾病，糖尿病以血糖升高为核心，三高以血压、血脂异常为特征，三者常伴随存在。

高血压：以动脉血压持续升高为特征，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。长期高血压增加心脑血管病风险，常见于中老年人，肥胖、高盐饮食、缺乏运动者风险更高。

高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平异常升高。低密度脂蛋白胆固醇升高是动脉粥样硬化主要诱因，与饮食结构、遗传、年龄相关，40岁以上人群需定期筛查。

高血糖：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，糖尿病患者因胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖持续升高。肥胖、家族史、不良生活习惯是高危因素，需长期管理。

特殊人群注意事项：老年人需定期监测血压、血脂、血糖，避免自行停药；孕妇高血糖需严格控制饮食，定期产检；儿童青少年肥胖者应调整饮食结构，增加运动，预防代谢异常。