男性备孕期间禁欲多久？

男性备孕期间需要禁欲一周左右，并且在禁欲期间，保证叶酸的补充；同时注意休息，避免熬夜，适当的参加户外运动，增强体质；最好和女性在排卵期同房，增加同房次数，能够提高怀孕几率。