何首乌的功效与作用是什么？

何首乌具有补肝、补气、补肾固精、养发乌发、强筋健骨，祛湿、安神、活血、通络、解毒等作用；若您在服用何首乌期间应该禁止食用猪肉，猪血鸭，血鳞鱼等，对于肾虚的患者应该多吃何首乌。