湿气重有什么治疗办法？

湿气重应该做好身体的保暖工作，避免受到寒冷刺激，多喝热水，促使机体新陈代谢；同时积极的参加户外运动，促使汗液与湿气一同排出。必要时通过到医院的中医外科就诊进行刮痧、拔罐等方法去除湿气。