喝水会长胖吗？

喝水并不会长胖，并且水中不含有糖分和脂肪，长期喝水还能够达到减肥的目的，但不宜过量饮水，避免出现饮水中毒的现象。平时应该积极的参加户外运动，并保证维生素的补充，能够增强机体的免疫力和抵抗力。