为什么有时候突然眩晕

突然眩晕可能由多种原因引起，如体位性低血压、耳石症、短暂脑缺血等，通常持续数秒至数分钟，需结合具体情况判断。

体位性低血压：快速起身时血压骤降，常见于老年人、长期卧床者或服用降压药人群，表现为头晕、眼前发黑，平卧后可缓解。

耳石症：头部运动（如翻身、抬头）时耳石脱落刺激半规管，引发短暂眩晕，常伴恶心，无耳鸣或听力下降。

短暂脑缺血：脑血管短暂供血不足，多见于高血压、糖尿病患者或久坐不动人群，可能伴随肢体麻木、言语不清，需警惕中风风险。

低血糖或贫血：饥饿、节食或缺铁性贫血时，大脑供氧不足，表现为头晕、乏力，补充糖分或铁剂后症状改善。

特殊人群提示：老年人应缓慢变换体位，避免突然站起；高血压患者需监测血压，避免降压药过量；儿童若频繁发作，需排查先天发育问题。

若眩晕频繁发作、持续超过30分钟或伴随剧烈头痛、肢体无力，应及时就医，明确病因后针对性治疗。