孕妇糖耐量怎么做

孕妇糖耐量检测通常在妊娠24~28周进行，需空腹口服75克葡萄糖，分别检测空腹及服糖后1小时、2小时的血糖值，结合三项指标判断是否存在妊娠糖尿病。

空腹血糖：要求≥5.1mmol/L需警惕，反映基础胰岛素分泌功能，若空腹血糖过高，可能提示胰岛素储备不足，需进一步排查。

服糖后1小时血糖：≥10.0mmol/L为异常，此时血糖峰值过高易加重胰岛负担，增加妊娠并发症风险。

服糖后2小时血糖：≥8.5mmol/L需干预，此阶段血糖持续升高可能影响胎儿发育，需结合前两项综合判断。

特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）、有糖尿病家族史者，需提前1~2周告知医生，必要时增加检测频率。

干预建议：确诊后优先通过饮食控制（如控制精制碳水摄入，增加膳食纤维）和适度运动（如每日30分钟中等强度活动）调节血糖，需在医生指导下进行，避免自行用药。