每天做梦是什么原因引起？

每天做梦一般是由于近期精神压力较大或者长期处于紧张、焦虑的状态下造成的症状，其次也不能排除是睡觉前想太多的事情，或者睡眠质量较差等引起的表现，建议您在平时适当的进行体育运动，并且放松心情。

做梦是人体的正常生理现象，每个人都会做梦，但是随着人的清醒，梦境会逐渐消失。但是梦多就不正常了，和人的情绪，心理和身体的功能状态有关系。常见于失眠，神经衰弱等。建议您平时多参加户外活动，加强锻炼增强体质，每天作息规律，不要熬夜，睡前不要看电视剧或者是电影。