很困却睡不着怎么回事？

很困却睡不着，主要考虑是平时精神压力较大或者过度劳累引起的情况，其次也不能排除是睡觉前想太多事情，从而导致神经处于兴奋状态一下造成的症状，建议您在平时多注意休息，并且适当的放松心情。

可能是有失眠，一般出现失眠，多数是因为在生活中有较大的精神或者是心理压力引起的，也有可能是长期的作息规律不怎么习惯导致出现的失眠，出现失眠一定要及时的采用药物或者是自我调节的方法来进行改善。