每天喝多少水合适？

成年人每天需要喝1700ml左右的水，具体喝水的量需要根据个人情况以及环境来决定，如果运动量较大，则可以在平时适当的增加饮水量，除此之外，还需要在平时多吃新鲜的蔬菜水果，不要经常喝饮料。