脊柱侧弯自我矫正法是什么？

如果是功能性脊柱侧弯，那么需要在平时注意生活的姿势，可以选择外固定用具来矫正；如果是结构性脊柱侧弯，比如先天性半椎体，则需要到医院完善X片，并且进行手术处理。

复发性脊柱侧凸小于45度，半年至一年内无明显进展。可以在肩高和躯干平衡的情况下观察到。超过45度且有明显进展的脊柱侧凸需要手术治疗。非手术治疗不足45度的患者可以加强自我体育锻炼，例如在全身镜前进行自我体育锻炼或参加游泳，并配有辅助设备来保护免受病情恶化。