老人高血压降不下去怎么办

老人高血压难以控制可能与多种因素相关，需从生活方式、药物调整、合并症管理等方面综合干预。

药物方案调整：若单一降压药效果不佳，可在医生指导下联合或更换药物，需定期监测血压变化，避免自行停药或换药。

生活方式优化：低盐饮食（每日盐摄入＜5克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、控制体重（BMI维持18.5~23.9），戒烟限酒，保持情绪稳定。

合并症管理：糖尿病、冠心病、肾病等疾病会加重血压控制难度，需同时规范治疗原发病，定期复查相关指标，及时调整方案。

特殊人群注意：高龄老人收缩压目标可适当放宽至150mmHg以下，避免降压过快导致脑供血不足；合并肾功能不全者需谨慎使用影响肾功能的降压药。

监测与就医：家庭血压监测建议每日早晚各1次，记录数据；若血压持续≥160/100mmHg或出现头晕、胸痛等症状，应立即就医排查原因。