引起冠心病的危险因素有哪些

冠心病的危险因素包括不可控因素如年龄、性别、遗传，以及可控因素如高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食等。

1.年龄与性别：40岁以上人群风险递增，男性绝经前风险低于女性，但绝经后风险显著上升。

2.高血压：血压持续升高会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需严格控制。

3.血脂异常：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高是重要危险因素，甘油三酯≥2.26mmol/L也需干预。

4.糖尿病：糖尿病患者冠心病风险比常人高2-4倍，糖化血红蛋白≥6.5%需警惕。

5.生活方式：吸烟使风险增加2-4倍，肥胖（BMI≥28）、久坐（每周运动＜150分钟）、高盐高脂饮食均会加重风险。

特殊人群提示：老年患者应定期监测血压血脂，女性更年期后需加强血管保护，糖尿病患者需严格控糖，肥胖者建议逐步减重，戒烟限酒对各年龄段人群均关键。