双侧多发腔隙性脑梗塞的注意事项

双侧多发腔隙性脑梗塞需重视血压血糖控制、定期复查及生活方式调整，同时关注不同人群的特殊风险。

血压管理：血压应控制在140/90mmHg以下，合并糖尿病或肾病者目标值更低，需规律监测血压，避免突然停药或剧烈波动。

血糖血脂控制：空腹血糖维持在4.4~7.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7%；总胆固醇＜4.5mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇＜2.6mmol/L，每3~6个月复查血脂。

生活方式调整：戒烟限酒，低盐低脂饮食，每日食盐＜5g，每周≥150分钟中等强度运动，控制体重，避免久坐，保持规律作息。

特殊人群注意事项：老年人需防跌倒，定期评估认知功能；糖尿病患者需防范低血糖；高血压患者避免自行调整降压药，用药期间监测血压变化。

药物治疗：需长期服用抗血小板药物（如阿司匹林）或他汀类药物，不可擅自停药，出现出血或肌肉疼痛时及时就医。