减肥蔬菜汁有哪些？

减肥蔬菜汁有芹菜汁、黄瓜汁、西红柿汁、白菜汁等，其中含有丰富的膳食纤维以及维生素，能够促进排便以及促进胃肠道蠕动，并且能够调节体内的新陈代谢，其次建议你在平时适当的进行体育运动，对减肥有一定的帮助。

减肥的蔬菜汁有：1、芹菜汁，含有丰富的维生素、矿物质，热量低、糖分少、味道清香，芹菜汁有利尿、泻下、降压的功效，有减肥降脂的作用；2、黄瓜汁，脂肪含量低、口感清脆，是很好的减肥饮料；3、西红柿汁，含有丰富的维生素、番茄酸和苹果酸，促进胃液的生成，加强对油脂食物的消化，有利于减肥降脂的功效。胡萝卜汁、白菜汁、苦瓜汁等都有减肥的功效。