帕金森十种锻炼是什么？

帕金森的患者可以通过游泳、打太极或慢跑、打羽毛球等有氧运动的方式进行锻炼，此外通过踩自行车、练瑜伽、呼吸训练、平衡训练对于改善症状也是有效的。平时要多休息，锻炼的时候出现劳累要及时休息。