帕金森十种锻炼方法是什么？

帕金森的患者可以通过步态锻炼、关节训练、日常生活功能训练、下肢的锻炼等方式锻炼。平时通过散布、打太极或跳舞也能锻炼，患者还需要进行平衡锻炼。患者锻炼劳累的时候，要及时休息。

如果已经通过检查确诊存在有帕金森的问题，容易引起肢体的运动功能障碍，出现这种静止性震颤抖动的现象，这个有十种锻炼方法，分别是属于局部的一些动作训练，具体可以往康复科就诊，通过系统的康复运动治疗来进行恢复，比如分别存在有上下肢的一些动作训练，改善这种局部的功能，防止出现功能障碍的情况影响生活。