病情描述:胡思乱想是什么病?
主任医师 河北省第六人民医院
胡思乱想多考虑是由于焦虑症导致的,另外除锈安神经衰弱、过度劳累、强迫思维的时候也会有同样的症状。建议最好找精神科医生检查,如果是焦虑症引起的,需要遵医嘱用抗抑郁的药物治疗。
副主任医师 山东省精神卫生中心
胡思乱想可能存在强迫性思维的问题。无法控制自己的思想,胡思乱想,考虑是存在强迫性思维,用平常心去对待,接纳真实的自己,顺其自然,把经历和时间集中在感兴趣的事情上面,平时要养成顺其自然为所当为的理念,这是森田的精髓,当自己想法来临时不要害怕和紧张,继续做正在做的事情,把记忆力集中在感兴趣的事情上面。