肾虚怎么办？

出现肾虚可以在医生的指导下用滋阴补肾的药物治疗，比如六味地黄丸、金贵肾气丸。患者饮食方面最好吃韭菜、牡蛎、干贝、黑豆、黑米等食物。平时要保证足够的休息，避免劳累，还需要适当的进行体育锻炼。

如果出现了肾虚，出现了腰膝酸软，五心烦热，盗汗，考虑是出现了肾阴虚的情况，可以使用龟甲养阴片。而如果出现了手脚冰凉，并且出现了肾阳虚，可以使用鹿茸口服液，金樱首乌汁。可以使用中药调理。需要去医院，在医师的指导下使用药物进行治疗，防止用错药物。