慢阻肺怎样自我治疗是什么？

慢阻肺的患者要保持呼吸道通畅，此外通过缩唇呼吸、腹式呼吸等方式进行功能锻炼。患者要避免吸烟，不能吸入刺激性的气体。饮食方面可以吃蛋白质、高维生素和高蛋白的食物。患者还要适当的进行体育锻炼。

首先是要避免吸烟的，因为长期的吸烟者病人死亡人是是很多的，但是被动吸烟也可导致呼吸道症状以及慢阻肺的发生;故戒烟为预防慢阻肺的有效措施之一。避免受凉、减少呼吸道感染的发作次数，建议是不要进行剧烈的运动，饮食上需注意吃清淡为好。