肠胃炎上吐下泻怎么办

肠胃炎上吐下泻需分情况处理：轻度可居家补水，中重度需就医。

轻度症状（无脱水迹象）：

需立即停止进食难消化食物，以口服补液盐或淡盐水少量多次补充水分，避免电解质失衡。可食用白粥、面条等清淡易消化食物，减轻肠胃负担。

中度症状（轻微脱水）：

除补水外，可服用蒙脱石散保护肠黏膜，缓解腹泻。若呕吐频繁，可短暂禁食1-2小时后再少量进食。需密切观察尿量变化，若持续6小时无尿，提示脱水加重，需立即就医。

重度症状（严重脱水）：

表现为口干、眼窝凹陷、精神萎靡，需立即前往医院静脉补液。婴幼儿、老年人及慢性病患者（如糖尿病、心脏病）脱水风险高，出现上述症状应优先就医，避免延误治疗。

特殊人群注意：

孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下用药，避免自行使用止泻药掩盖病情。婴幼儿可改用低乳糖或无乳糖配方奶粉，减少腹泻刺激。