糖尿病，口渴，越来越瘦，咋办

糖尿病患者出现口渴、体重下降，需尽快就医明确类型与病情。建议3天内完成空腹血糖、糖化血红蛋白等检查，排查1型或2型糖尿病及并发症风险。

1.血糖监测：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L提示糖尿病，需定期复查。

2.体重管理：1型患者需终身胰岛素治疗，2型患者先通过饮食控制（每日热量≤1500kcal）与运动（每周150分钟中等强度）减重。

3.药物干预：2型患者可在医生指导下使用二甲双胍等药物，1型患者需胰岛素治疗，避免自行停药。

4.特殊人群：老年患者需警惕低血糖，儿童青少年避免高糖零食，孕妇需严格控糖以防胎儿发育异常。

5.生活方式：戒烟限酒，每日饮水1500~2000ml，规律作息，避免熬夜加重代谢紊乱。

建议尽快到正规医疗机构内分泌科就诊，制定个性化治疗方案，定期随访调整用药。