尿尿有沉淀是怎么回事

尿尿有沉淀可能由生理性因素（如尿液浓缩）或病理性因素（如感染、结晶尿）引起，多数情况无需过度担忧，但需结合具体表现判断。

生理性沉淀：饮水不足或出汗多导致尿液浓缩，晨尿因夜间长时间浓缩易出现微小结晶，通常无伴随症状，增加饮水量后可缓解。

病理性沉淀：泌尿系统感染时尿液中白细胞、细菌增多，可能形成絮状沉淀；尿酸或草酸结晶尿多见于高嘌呤饮食或代谢异常人群，可能伴随腰腹部不适。

特殊人群注意：婴幼儿肾脏功能尚未完全成熟，出现沉淀需警惕尿路感染；老年人若伴随尿频、尿急，可能提示前列腺增生或糖尿病相关并发症，应及时就医。

建议措施：日常增加饮水量至每日1500~2000毫升，观察尿液颜色变化；若沉淀持续存在或伴随尿痛、发热等症状，需及时到正规医疗机构进行尿常规检查，明确病因后遵医嘱处理。