慢性肾炎的饮食指导

慢性肾炎饮食指导需遵循低蛋白、低盐、控磷钾原则，同时保证热量与营养均衡，避免加重肾脏负担。

一、蛋白质摄入

根据肾功能分期调整，肾功能不全时每日蛋白质摄入控制在0.6~0.8g/kg体重，优选优质蛋白（如鸡蛋、牛奶、瘦肉），避免植物蛋白过量。

二、盐分控制

每日盐摄入量≤5g，避免腌制食品、加工肉及高钠调料，可用香草、柠檬汁替代部分盐提味。

三、磷钾管理

高磷血症者需低磷饮食，避免坚果、蛋黄等高磷食物；血钾偏高时限制香蕉、橙子、土豆等，可煮后弃水食用。

四、水分摄入

尿量正常者无需严格限水，少尿或水肿者需控制每日总量（前一日尿量+500ml），避免高渗饮料。

五、特殊人群注意

老年患者需注意营养均衡，避免过度限蛋白；糖尿病肾病患者需同时控制血糖，优先低GI食物；儿童患者应在营养师指导下调整热量与营养配比。