底血压低吃什么

低血压患者饮食需结合病因调整。生理性低血压（无明显症状）可通过增加盐分摄入、补充蛋白质和铁元素改善；病理性低血压（如贫血、感染性休克）需优先治疗原发病，同时增加富含维生素B12和叶酸的食物。

生理性低血压：每日盐分摄入可适当增加至5~6克，同时保证瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白摄入，帮助维持血容量。

病理性低血压：若因缺铁性贫血引起，需多食用动物肝脏、菠菜等含铁丰富食物；感染性低血压需在医生指导下补充维生素C和电解质，避免脱水。

特殊人群：老年患者应避免空腹时间过长，可少量多餐；妊娠期女性需定期监测血压，必要时咨询产科医生调整饮食结构。

注意事项：低血压患者应避免突然起身，防止体位性低血压；高血压患者出现血压偏低时，需在医生指导下调整降压方案，避免自行停药。