女性记忆力减退的原因是什么？

女性记忆力减退可能由于老年痴呆、睡眠不足、经常熬夜、中风、长期吸烟饮酒、脑外伤、心理压力过大以及生活作息不规律等因素诱发，平时应多吃健脑类食物，比如黄豆、胡萝卜、猪瘦肉、牛奶、鱼虾以及蛋黄等。

女性记忆力减退的原因有可能是平时的生活压力过于大或者是更年期等原因所导致的，在日常生活中可以多参加一些自己喜欢的娱乐活动，或者是体育活动以及健身活动等，都能够很好的缓解内心的不一样，因为这样也会有利于病情的恢复。