阴虚体质的表现有哪些？

阴虚体质患者通常会有五心烦热、潮热盗汗、体重减轻、口舌干燥、便秘、失眠多梦、咳嗽、痰中带血、头晕头痛、腰膝酸软等症状表现出来，患者需要调节平时的饮食习惯，还应该多参加体育运动，从而促进患者的身体恢复正常。

阴虚体质的人会出现身体消瘦，还有嗓子干，便秘等症状。还容易出现失眠，头晕，腰酸腿软，同时阴虚的人群，睡眠往往出汗。还有一些患者有心悸、失眠的症状，双目出现干涩。平常饮食尽量不吃性燥的食物，以滋阴生津的食物为主，比如白木耳等。