最不伤膝盖的有氧运动是什么？

最不伤膝盖的有氧运动有很多，包括游泳、慢跑、打篮球、瑜伽、骑自行车等，运动时要注意控制运动时间和运动强度，而在运动前后则是要进行热身运动和拉伸运动，以免患者身体受到损伤。