怎么知道是阳虚还是阴虚？

想要判断是阳虚还是阴虚，主要是根据患者所表现出的症状进行判断，一般阳虚患者会有畏寒怕冷、手脚冰凉、疲倦乏力、腹胀腹痛等症状表现出来，而阴虚患者则是出现潮热盗汗、口舌干燥、五心烦热、小便赤黄等症状。

阴虚和阳虚主要是肾脏气血不足，不注意饮食，作息不规律等引起的。阴虚和阳虚都属于肾虚，患者会出现腰膝酸软，头晕，乏力等症状，但是阴虚会出现盗汗，失眠多梦，而阳虚则表现畏寒怕冷。患者要及时到医院进行检查，明确病因，在医生的指导下确定是阴虚还是阳虚。