足底筋膜炎能自愈吗？

患有足底筋膜炎时，会有疾病发生自愈的情况出现，患病期间需要减少活动量，适当的进行局部热敷、按摩等治疗，能够促进疾病自愈。病情严重时，就要服用抗炎药物治疗疾病，要注意控制活动量不宜过多，以免病情加重。

一般来说，需要大约2-3周才能达到初始愈合状态，即明显的连接。炎性疼痛明显消失了，但还不够强烈。如果你进行剧烈运动并长时间步行，仍然会出现疲劳或紧张，导致炎症进一步加重。一般在2-3周左右，症状明显改善，疼痛和不良活动明显改善。在这种情况下，应该进行渐进的功能锻炼。