肛门抹香油通便法有效吗？

肛门抹香油通便法是比较常见的一种促进排便的方式，此方法可以润滑肠道，促进粪便的排出，减少肛门疾病发生的几率。机体平时可以多吃富含纤维素的食物，加强水分的摄入，适当活动。

肛门抹香油通便法针对大便干结，努挣无法排出导致等便秘是有效果的。香油涂抹肛门可以起到局部润滑等作用，让粪便更容易出来，避免肛门受到伤害，防止大便干结，排便努挣，导致痔疮加重或者引起肛裂。但是不能频繁使用，否则会造成依赖性，导致排便更加困难。平时需要注意养成规律排便好习惯，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。