孕妇低血糖

孕妇低血糖是孕期常见代谢异常，通常指空腹血糖<3.3mmol/L或餐后2小时<6.7mmol/L，可能引发头晕、心悸等症状，严重时影响胎儿发育。

低血糖发生于进食间隔>4小时时，表现为饥饿感、冷汗、手抖，可通过快速摄入15g碳水化合物（如1片全麦面包）15分钟后复测血糖缓解。

妊娠糖尿病患者因胰岛素敏感性变化，需严格定时定量进餐，避免空腹运动，随身携带糖块预防低血糖。

高危孕妇如既往低血糖史、多胎妊娠者，建议每日5-6餐，每餐含优质蛋白（如鸡蛋）、复合碳水（如燕麦）和少量脂肪，维持血糖稳定。

孕期定期监测血糖，若反复低血糖需排查甲状腺功能异常、妊娠剧吐等病因。出现频繁头晕、意识模糊时，应立即就医，避免延误治疗。