内分泌失调会自愈吗？

内分泌失调有可能自愈。建议保持足够的休息，不可熬夜，每天规律作息，饮食以清淡的为主，少吃刺激性的食物。还要戒烟戒酒、适当运动、提高自身免疫力。但是内分泌失调不可自愈，就要及时去医院就诊治疗。

一般轻微的内分泌失调是能够自愈的，如果在饮食上和心情上有所改善会自愈的，所以建议您不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，促进新陈代谢，排除体内的毒素。如果内分泌失调较严重建议您最好服用中药调理一下，毒副作用比较小，效果也很不错。