全身皮肤干燥是缺什么？

全身皮肤干燥应该是可长期饮食营养不均衡，引起的体内缺乏维生素b所致。建议吃些富含维生素b的食物，比如苹果、猕猴桃、橘子、青菜、西蓝花、胡萝卜等。平时还要注意皮肤保湿，穿棉质宽松的衣物。

皮肤干燥很有可能是缺乏维生素b类。平时注意搓澡洗身的时候水温不要太高，不要使用碱性肥皂，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等平时注意保证充足的睡眠，水要喝足，增加皮肤水分，多吃新鲜蔬菜和水果。自己也可以适当的补充点维生素A和E。