缺少维生素b的症状有哪些？

缺少维生素b的症状有全身无力、易疲劳、失眠、食欲不振、全身性营养不良、皮肤干燥，瘙痒，溃疡、口角炎等。需要多吃些富含维生素b的食物，必要时可以遵医嘱补充维生素b药物，以利于身体健康。

缺乏维生素b的症状有很多，比如食欲减退，身体乏力，没有精神，记忆力差，并且特别容易烦躁。如果缺乏维生素b，还有可能会出现一些皮肤病，比如脚气，口腔溃疡，口角炎，口臭。并且头发也会出现一些问题，比如头发枯黄，暗淡无光。所以在日常生活中，要注意维生素b的摄入。