病情描述:怎么皮肤变白,简单有效方式有哪些?
副主任医师 扬州大学附属医院
要想皮肤变白,首先要注意皮肤清洁,做好保湿工作。平时还要注意皮肤防晒,不可以在太阳下暴晒。饮食也要注意,以清淡的为主,可以多吃些富含维生素c的食物,但是不可以吃色素较重的食物。
主任医师 承德医学院附属医院
您好!使皮肤变白可以通过以下方法:用淘米水或白醋水洗脸,多吃富含维生素C的食物(番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质,番茄的美白效果不错。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝,对于美白非常有效。)敷面膜,芦荟美白,番茄蜂蜜美白(先把一个番茄捣烂成糊状然后加入适量的蜂蜜拌成糊状,均匀的涂抹在脸上或者手上,等待15分钟后洗干净即可,每个星期做1-2次即可)。