孕妇妊娠糖尿病

孕妇妊娠糖尿病是妊娠期间首次发生或发现的糖代谢异常，通常产后6周内恢复正常，但长期可能增加2型糖尿病风险。关键是通过饮食、运动和监测血糖来控制，必要时遵医嘱用药。

妊娠糖尿病的分类

1.孕前糖尿病（1型/2型）：孕前已确诊糖尿病，孕期需严格控糖。

2.妊娠糖尿病（GDM）：孕期首次出现或发现的糖代谢异常，多数产后恢复。

诊断标准

空腹血糖≥5.1mmol/L，或口服75g葡萄糖后1小时≥10.0mmol/L，或2小时≥8.5mmol/L。

饮食与运动管理

少量多餐，控制精制糖摄入，增加膳食纤维；

每日30分钟中等强度运动（如散步），避免剧烈运动。

特殊人群注意

肥胖孕妇（BMI≥28）需更严格控糖，降低巨大儿风险；

高龄孕妇（≥35岁）需加强血糖监测，警惕孕期并发症。

监测与治疗

定期监测空腹及餐后血糖，目标空腹＜5.1mmol/L，餐后2小时＜6.7mmol/L；

饮食运动无效时，需在医生指导下使用胰岛素治疗，禁用口服降糖药。