排卵期的体温是高还是低呢？

排卵期体温通常会升高。基础体温在排卵后因孕激素作用上升0.3-0.5℃，持续至月经来潮前。

基础体温变化规律：

卵泡期：低温（36.0~36.4℃），月经周期前半期稳定。

排卵期：短暂低温后骤升，提示排卵完成。

黄体期：高温（36.5~37.0℃），持续12~14天，若未受孕则回落。

特殊情况影响：

月经不规律者：体温波动可能不明显，需结合排卵试纸等综合判断。

服用激素类药物者：可能干扰体温变化，建议咨询医生。

熬夜或应激状态：可能导致体温测量误差，建议固定时间测量。

实用建议：

每日清晨清醒未活动时测量口腔或腋下体温，记录数据。

高温持续18天以上提示可能受孕，低温超过16天可能未排卵。

备孕女性可结合排卵试纸、宫颈黏液变化等综合评估。

温馨提示：

青春期少女初潮后1~2年体温规律尚未稳定，无需过度焦虑。

围绝经期女性激素波动大，体温变化可能不典型，建议就医检查。

基础体温仅作辅助参考，不能替代专业医学检查，异常情况及时咨询妇科医生。