失眠能吃西洋参吗？

失眠的人可以吃西洋参，西洋参属于是补益性的中药，有滋阴补气、宁神益智、消除疲劳、增强记忆力等作用，对于气虚，肺肾阴虚火旺等引起的失眠有一定治疗效果，提高睡眠质量，还可以缓解紧张焦虑的情绪。

失眠是可以吃西洋参的，西洋参具有抗击疲劳、调节肠道和心血管功能、提高免疫力等功效，可以用于辅助治疗失眠、记忆力减退、烦躁等症状。注意事项：食用西洋参期间，不要食用茶、咖啡等物，以免降低西洋参的作用。