睡眠不好怎样治？

睡眠不好，可能是神经衰弱引起的，需要去医院挂个神经科检查一下，然后服用一些营养神经的药物，例如甲钴胺、谷维素等，其次患者要调节自我的情绪调，释放压力，睡前可以服用安眠类的药物。

睡眠不好，可能是由于神经衰弱引起的，建议你进行自我的情绪调解，可以到正规医院做心理疏导，同时有必要的情况下，可以使用一些安眠类的药物来治疗，平时注意多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累。