戒奶涨奶有什么方法缓解？

戒奶的时候会出现胀奶现象，女性还是比较痛苦的，有时候还会引起乳腺炎，可以用吸奶器吸出乳汁，缓解涨奶引起的疼痛。其次也可以口服回奶药物，例如维生素b6，也可以用炒麦芽煮水喝，具有回奶的作用。

哺乳期的女性在戒奶时有胀奶的症状是属于正常的，主要是由于乳汁分泌后不能排出所引起的。一般可通过使用吸奶器吸出一部分，来缓解涨奶所引起的疼痛。同时可以口服回奶药物，包括维生素b6,回奶片等。同时饮食要以清淡为主，避免过于油腻。穿宽松的衣物，避免挤压，以免引起乳腺炎。