心慌焦虑，怎么办？

出现心慌焦虑症状，可能是焦虑症引起的。建议：你可以去医院进行一下焦虑量表测试，如果是焦虑症，可以服用一些抗焦虑药物，缓解症状，平时也可以多做深呼吸的动作，能放松肌肉放松。